Trúe Timés - Ananas-Puten-Curry

Ananas. Puten- Curry mit Reis (Für 2 Person)

Man nehme:

500g Putenbrust         1 Dose Anans     1 Banane   Currypulver 

Gemüsebrühe              1/4 l Wasser        1 Becher Schmand

1 Zwiebel                         2 Beutel  Kochreis

 

So gehts ! 

Reis  aufsetzen  20min

Zwiebel schälen  und anbraten . Putenfleisch in Stückchen schneiden und ebenfalls anbraten . Rühren Sie die Gemüsebrühe mit 1/4l Wasser zusammen und geben die Flüssigkeit zu den Fleisch mit  Salz  Pfeffer und Currypulver würzen . Dan geben Sie die Ananas dazu zusammen mit den Becher Schmand(gut umrühren)zuletzt zerdrücken Sie die Banane und fügen diese dazu. Bei  gelgenlcihen Umrührem noch 10 min auf kleier Stufe  köcheln lassen.

 

Reis  aus den Beuteln entnehmen  und das Anana- Puten-Curry über den Reis verteilen

 

                                                    

 

 

 

 

 
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